Sleep Ceremony
プリマカーサが提案する入眠儀式
9月3日(日)は睡眠の日。
人生のおよそ1/3を占める睡眠をより上質なものへ。
上質な睡眠へと導くスリープセレモニーをPRIMA CASAが提案します。
About Sleep Ceremony
寝る前に毎日行うルーティンのことを、「スリープセレモニー」または、「入眠儀式」と言います。
パジャマに着替える、お風呂に入る、ボディマッサージをする、アロマを焚く、歯を磨くなど毎日寝る前に行うこれらの行動は、脳のスイッチを睡眠モードに切り替えるのにとても大切な役割を果たしています。
スリープセレモニーは人それぞれ。
大切なことは自分に合った方法を選ぶこと。
自分に合った就寝前のスリープセレモニーは、心とからだを落ち着つけて眠る準備を整え、質の良い睡眠へと導いてくれます。
Sleep Ceremony ~Room~
～部屋でくつろぎタイム～
本を読んだり、ハーブティーを飲んだり、自分の好きなことをする時間。この時間は体を冷やさないことが大切なので、羽織り物やスリッパ等を使用するといいでしょう。
ソフトガーゼ オーガニックコットンジャージ ロングカーディガン
29,700円（税込）
ソフトガーゼ オーガニックコットンジャージ レディース サロペット
29,700円（税込）
リアルソフト オーガニックコットン ルームシューズ
4,400円（税込）
オーガニックコットン ミニパイルジャージ ルームシューズ
4,950円（税込）
スーパールーズパイルジャージ レディース プルオーバー
17,600円（税込）
スーパールーズパイルジャージ レディース スカート
19,800円（税込）
スーパールーズパイルジャージ メンズ プルオーバー
18,700円（税込）
スーパールーズパイルジャージ メンズ パンツ
20,900円（税込）
> Sleep Ceremony Column
～部屋でくつろぎタイム～
Sleep Ceremony ~Bath~
～癒しのバスタイム～
38℃～40℃のぬるめのお湯で全身浴しましょう。お気に入りの入浴剤やシャンプー、トリートメントでリラックス。 お風呂上りは、繊細でふんわり柔らかいタオルで気持ちを安らかにしましょう。
リアルソフト オーガニックコットン ロングバスローブ
39,600円（税込）
ファインオーガニックコットン ヘアタオル
3,960円（税込
リアルソフト オーガニックコットン フェイスマスク
3,300円（税込
PREVIA フィラーシャンプー
3,410円（税込）
リアルソフト オーガニックコットン ジャカード バスタオル
8,250円（税込）
リアルソフト オーガニックコットン バスタオル
7,700円（税込）
Sleep STEP アロマティックバスミルク
2,750円（税込）
BALLON アロマバスソルト
2,475円（税込）
> Sleep Ceremony Column
～癒しのバスタイム～
Sleep Ceremony ~Bed~
～おやすみのベッドタイム～
睡眠の質を高めるためには、パジャマを着ることが大切。パジャマを着ると寝返りが打ちやすくなり、腰痛や肩こり防止にもつながります。 アイマスクや、ピローミストなどのスリープグッズを使うことで入眠しやすくなり、翌朝もすっきりと起きられるようになります。
モイスチャー オーガニックコットンジャージ レディース パジャマ 長袖
29,700円（税込）
モイスチャー オーガニックコットンジャージ メンズ パジャマ 長袖
31,900円（税込）
オーガニックコットン ミニパイルジャージ レディース パジャマ 長袖
37,400円（税込）
ソフトガーゼ オーガニックコットンジャージ レディース パジャマ 長袖
31,900円（税込）
リアルソフト オーガニックコットン シングルケット
26,400円（税込）
リアルソフト オーガニックコットン ピローケース
9,900円（税込）
モイスチャー オーガニックコットンジャージ アイマスク
3,630円（税込）
Sleep STEP アロマティック ピローミスト
1,320円（税込）
> Sleep Ceremony Column
～おやすみのベッドタイム～
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